橙子中含有丰富的营养成分，有果胶，柠檬酸，维生素，胡萝卜素，烯类，醇类，醛类等物质，及丰富的钾，锌，铁，等矿物质和无机盐。但是不建议大量食用，橙中含较多鞣质，能与铁结合，妨碍铁的吸收和利用。橙子的营养文章插图橙子主要分为甜橙，脐橙，血橙，冰糖橙，红橙等几个品种。能直接的食用，还能做成橙汁，果酱等。【

橙子皮能做什么橙子皮的用处有哪些1、化痰降逆橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。2、消食和胃除了化痰，桔皮也有助于消化。市场上销售的腌制陈皮利用陈皮的消食作用制成健胃消食的小点心。3、杀鱼蟹毒如果吃海鱼、螃蟹等海鲜出现中毒现象时

橙子与螃蟹能一起吃吗橙子是一种富含维生素C的水果，适量的吃橙子，不仅可以美容养颜，还可以达到提高人体免疫力的效果。螃蟹也是一种味道十分鲜美的食物，在如今，受到了不少人的欢迎。当然，无论是吃橙子，还是吃螃蟹，都是有一定的注意事项的。那么，橙子和螃蟹能够一起吃吗？一、螃蟹和橙子一起吃看情况1、有人认为可

【橙子煮水喝有什么作用】文章插图生津解渴1橙子中含有较多的水分和有机酸成分，用来煮水喝的话不仅能为人体补充一定的水分，而且还能促进人体唾液的分泌，因此对于一些本身容易口干、口渴的人群来说，平时可以适当地用一些橙子来煮水喝，可以起到生津解渴的作用。健胃消食2橙子中含有较多的糖分和有机酸成分，吃起来味道

【虎头橙是什么橙子】虎头橙是一种杂交的橙子，这种橙子的个头是比较大的，是酸橙跟柚子杂交之后而出来的品种，现在在咱们国家主要是分布在福建，台湾，广东这些区域有少量的种植。这种虎头橙它的特点是果皮比较松软，果肉吃起来会有一点点柚子的味道，入口之后感觉偏酸跟酸橙是比较相似的。这种水果是比较好保存的，不过在

关于止咳良方蒸盐橙原理，止咳良方蒸盐橙这个很多人还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、入冬后，咳嗽的人越来越多，微博上也因此兴起了一个小偏方“咳嗽吃点盐蒸橘子”，然而，这种盐蒸橘子真能治疗咳嗽吗？　　其实，这个偏方不是没有，但其中有谬传，偏方中的原料应该是橙子。2、橙

关于橙子是碱性吗?，橙子是酸性还是碱性这个很多人还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、橙子是酸性的。2、富含维生素C。本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

橙汁既开胃又促消化，很多人喜欢，但市面上卖的橙汁经过加工后很难在保有橙汁原有的鲜味，因此大部分人都喜欢自己榨橙汁喝，健康又营养。接下来小编给大家分享橙汁的做法，喜欢的伙伴们自己动手做吧。制作橙汁的食材制作橙汁的步骤1.将橙子和梨洗净擦干水分。2.将橙子切成小块。3.去掉橙子皮和梨皮。4.将橙子块和梨

橙子富含类黄酮和维生素C,可促进皮肤新陈代谢,增加皮肤毛细血管阻力,预防感冒。橙子具有解渴,润肺,清热,化痰的功效,橙子适合风热咳嗽的人食用。下面就是小编给大家带来的各种蒸橙子美食家常制作教程，希望大家喜欢!水晶橙子冻一材料美汁源果粒橙汁200克、鲜橙2个、鱼胶粉10ml，凉开水30ml、朗姆酒1m